हरिओम स्माईल्स के रूबरू कार्यक्रम में सीखाए गये स्वस्थ रहने के गुण

 कोलकाताः हमारे आसपास जो वातारण है उसे हम यदि ध्यान से देखें तोे यह पाते हैं कि उनमें से हर एक का सम्बंध हमारे जीवन से है. हमारा शरीर क्या है? ॠषियों ने जो बताया उसका सार यही है कि यह प्रकृति के पांच महत्वपूर्ण घटकों से निर्मित है. वायु, मिट्टी, आकाश जल और अग्नि से हमारे शरीर की रचना हुई है.